Evaluarea comportamentului alimentar (psihonutriție)
Când mesele devin o luptă zilnică — și cum înțelegem ce se întâmplă cu adevărat.
Psihonutriția privește relația cu mâncarea din perspectivă psihologică, nu doar nutrițională: selectivitate alimentară, refuzuri, anxietate legată de anumite texturi sau gusturi.
O mamă povestește că fiul ei de 5 ani mănâncă doar 4-5 alimente, mereu aceleași și refuză orice altceva „cu lacrimi”. La evaluare, descoperim că nu este un capriciu, ci o sensibilitate senzorială la textură — ceea ce schimbă complet strategia: nu insistăm pe gust, ci lucrăm gradual pe textură.
Ce evaluăm
- Selectivitate alimentară și motivele ei
- Sensibilități senzoriale legate de textură, gust, miros
- Comportamente în timpul mesei (refuz, anxietate, rigiditate)
- Impactul asupra vieții de familie și sociale
Semne
- Refuzul constant al unor categorii întregi de alimente
- Anxietate sau plâns la introducerea unui aliment nou
- Meniu extrem de restrâns, neschimbat de luni/ani de zile
- Evitarea meselor în afara casei din cauza mâncării
Cum arată o evaluare de psihonutriție
Discutăm în detaliu istoricul alimentar, observăm comportamentul în timpul mesei (când este posibil sau materiale video) și identificăm dacă selectivitatea are cauze senzoriale, comportamentale sau ambele.
FAQ
Selectivitatea alimentară dispare singură cu vârsta? Uneori se ameliorează, dar nu se poate presupune — o evaluare clarifică dacă este nevoie de intervenție sau doar de răbdare și strategii simple.
Nicio floare nu se grăbește să înflorească după calendarul alteia — la fel, fiecare copil își descoperă gusturile în timpul lui.
Programează o evaluare → Telefon sau WhatsApp 0732-048.070